第2回目は、イントロダクションの中でも紹介のあった、アルミホイル健康法を紹介します。今回から、一つずつ掘り下げて、ゆっくりとお見せします。まだ慣れていないので、話がぎくしゃくしているかもしれませんが、ご勘弁を！でも、これが僕のエビデンスこそないけれど、オススメ出来る健康法なんです。アルミホイルを巻くと、いろんな事が期待できる気がします。続けていますよ、これ。 腕に巻きます。こうやって！ 首にも巻きますよ。気持ちいい！ 　 Vol.001 イントロダクション これからやってい事のおおよそのインデックスを紹介しています。ドン引きかもしれませんがよろしくです。