板クマのキッチン
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アスパラ飯のワンプレート 爽やかな板クマ
さて、今回は北海道も地物が採れる、アスパラの季節となりました。そこで、アスパラを使いつつ、軽い感じで、ランチ向けに、ワンプレートを作ってみようじゃないかと言う事なんです。メインのアスパラ飯をバターで炒めます。また、添え物としてのアスパラも有りです。冷蔵庫に入っているもので、ワンプレートにチャレンジです。
アスパラをふんだんに
アスパラ飯の炒めている横では、茹でアスパラも!
今回は、大きなフライパンは使いません。小さな鍋2つと、小さなフライパン1つだけです。アスパラ飯を炒めるのは慎重に。
アスパラ飯を炒めるワンプレートはデコレートが楽しいですね。絵画を描いている気分にもなります。美味しいアスパラと季節のフルーツにソーセージ。珍しいのは、枝豆のチーズ。彩り良く楽しみましょう。
ウインナーを炒める
パチッとはじける、ソーセージ。これも美味しい。
枝豆のチーズ
どうレイアウトして行くのか、考えるのも楽しいです。

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